нет
...
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

нет > Изюм (записи, возможно интересные автору дневника)


кратко / подробно
Вчера — четверг, 20 сентября 2018 г.
Я шепчу: "Еще чуть-чуть и я свободна". Фрaня. 17:55:58
­­

Привет. Да, я пропадаю на большие промежутки времени и на самом деле уже не вижу смысла в этом оправдываться. Но все же хочется отметить, что в моей жизни происходит на данный момент.

Подробнее…С 15 по 31 августа я отдыхала на теплоходе Василий Чапаев. Обычно я делала запись, где рассказывала о каждом городе, но сейчас у меня нет на это сил. Просто перечислю, что я была в Угличе, Мышкине, Ярославле, Нижнем Новгороде, Чебоксарах, Йошкар-Оле, Мариинском Посаде, Чистополе, Перми, Чайковском, Воткинске, Елабуге, Казани, Свияжске, Козмодемьянске, Чкаловске, Костроме и Калязине. Больше всего мне понравилось в Марпосаде (Чувашия) и Йошкар-Оле (Марий Эл). Серьезно, мне бы очень хотелось вернуться в эти места и узнать их должным образом. Сам теплоход, в отличие от прошлой поездки, мне очень понравился: у нас была крутая каюта с частичными удобствами, в ресторане кормили тоже очень неплохо, и я редко чувствовала вообще голод. К сожалению, наслаждаться поездкой мне очень мешали суицидальные мысли. Да, никакое путешествие, даже супер клевое, не может со стопроцентной гарантией убрать все ваши психические болячки, и это на самом деле печально. Собственно, поэтому мне довольно сложно как-то оценить поездку в общем.

С этого года я студент мгппу факультета клинической и специальной психологии, направление - клинико-психологическая помощь семье и ребенку. Возможно, я должна чувствовать себя крутой, но пока самое большое преимущество, которое я обнаружила - теперь я могу пафосно говорить: "Школоте не понять". Однако проучившись около трех недель я могу сказать: я рада, что поступила. Вернее, даже так - я не ошиблась с выбором вуза. И пожалуй, для меня это идеальные условия.

Огромный плюс для меня заключается в том, что в нашем вузе нет системы, когда за посещаемость и ответы на семинарах ставят баллы. Честно, при упоминании такого в других вузах я вздыхаю с облегчением: "Как хорошо, что у меня такого нет". Расписание прикольное, часто бывает к третьей паре, предметы обычно идут подряд, что для усвоения мнформации тоже с моей точки зрения лучше. Вообще предметы мне показались не такими уж сложными. Во многом помогают знания, полученные в шюпе - серьезно, благодаря этому я намного лучше ориентируюсь в психологии. Да, бывает и нелегкий материал, но нет неподъемного. На данный момент такая нагрузка мне вполне по силам - я даже могу жить вне учебы. Место учебы очень удачное, одно здание на шелепихе и одно в центре Мск. Причем большая часть занятий проводится как раз на шелепихе. Мне нравится, что на обеденных перерывах я могу наблюдать обычный спальный район, так мне намного комфортнее. Могу выходить к москвареке, могу качаться на старых качелях на пустынной детской площадке. В общем, идеально для меня. С октября по понедельникам начнется практика - от этого я готова прыгать от радости.

Что касается людей, я пока ни с кем не нашла контакт (и не найду ахаха). То есть одногруппники в принципе люди добрые, но многие из них невыносимые альтуисты. Пожалуй, лишь пару человек имеет реальное представление о психиатрии, и, кажется, только я одна имею за плечами госпитализацию и годы проблем с психикой. Но наверное нет ничего страшного в том, что я никого не найду и ни с кем не подружусь. В конце концов, последние годы в школе я так и жила, и вот ничего, все было нормально. Да, всегда быть одной порой удручает. Но играть в социальное взаимодействие мне тоже ни к чему. Я всегда была и буду в сторонке от коллектива, и где бы я ни была: в школе, в университете, на работе - это остается неизменным.

Последнее время я поняла, что порядочно изменилась. Мне намного больше нравится жить сегодняшним днем, принимать спонтанные решения и оказываться в тех местах, где я не ожидала себя увидеть, с теми людьми, с которыми бы раньше не подумала и говорить. Если раньше я пыталась выделить критерии, соц группы людей, с которыми мне было бы комфортно, то сейчас я полностью разочаровалась в этом подходе. Не мечтаю увидеть понимание в среде психически больных людей, как и не ожидаю тупости и грубости от матерящегося человека. Думаю, человек может быть интересен для меня как личность вне зависимости от этих ярлыков. И это на самом деле круто.

Несмотря на наличие сохраняющихся симптомов, я, кажется, могу сказать: я рада, что я живу этой жизнью. Рада, что поступила в университет на бюджет. Рада, что эта специальность по-настоящему меня интересует. Рада, что совершеннолетие не за горами, а я уже отвечаю как минимум за половину своей жизни. Да, материально я завишу от матери, но со своей жизнью могу творить что хочу. Рада, что я это я. С проблемами - но зато они свои, родные. И что душой кривить - я знаю, что с ними делать.
вторник, 18 сентября 2018 г.
Мессье 13: Скопление Геркулеса Трещинка в сообществе Где-то 15:56:45
Обозначения: M13, NGC 6205
Тип: Шаровое скопление
Созвездие: Геркулес

­­


Мессье 13 (NGC 6205) – крупное шаровое скопление, удаленное на 22200 световых лет. Занимает место в созвездии Геркулес. Отличается яркостью благодаря кажущейся величине 5.8. Возраст – 11.65 миллиардов лет, а количество звезд – 300000. Чтобы вы понимали все масштабы, по массе в полмиллиона раз превосходит солнечную.
Охватывает 20 угловых минут в небе (145 световых лет). Если располагаете идеальными условиями, можете отыскать его без использования техники. Ярчайшая звезда – V11. Это красный гигант и переменная цефеиды, чья визуальная величина составляет 11.95. Расположена в 25100 световых годах.
Среди звезд проживает невероятно молодая типа В2 – Барнард 29. Если быть точнее, то она не родилась в самом скоплении, а попала в заложники во время одного из орбитальных проходов вокруг галактического центра. Остальные звезды древние, а количество железа достигает лишь 5% от солнечных запасов. Есть 15 голубых отставших.
Скопление относится к классу V, где наблюдается концентрация звезд в сторону центра. Там можно заметить до 100 объектов, расположенных очень близко. Мессье 13 нашел Эдмунд Галлей в 1714 году.
Шарль Мессье добавил в свой каталог 1 июня 1764 года. Он сделал пометку: «С 1-2 июня нашел туманность в поясе Геркулеса. Я уверен, что в ней нет звезд. Для обзора использовал ньютонов 4.5-футовый телескоп, увеличивающий объекты в 60 раз. Центр намного ярче границ. Галлей писал, что нашел туманность в 1714 году на прямой линии между Дзета и Эта. Можно найти при хорошей погоде и отсутствии лунного света».
В 1774 году Иоганн Боде увидел в нем яркую туманность: «9 сентября я использовал 7-футовый телескоп и нашел туманную звезду в Геркулесе между Эта и Дзета. Напоминает яркое и круглое пятно. Я читал, что в 1714 году Галлей наблюдал ее на высоте в 236 градусов. Сейчас я вижу, что она находится ближе к Дзете, поэтому думаю, что Галлей совершил ошибку и не точно вычислил положение».
22 августа 1779 года за наблюдения берется Уильям Гершель. Ему удается отличить звезды. Он повторил обзор в 1787 году. 16 мая написал: «Вижу великолепное звездное скопление. Невероятно сжатое в центре и очень богатое. Середина напоминает круг и простирается в диаметре на 2’ или 2.5’».
В августе 1836 года Уильям Генри Смит писал: «Большой звездный шарик, расположенный южнее Эта Геркулеса. Вокруг диска заметно много выбросов. Галлей полагал, что таких формирований должно быть больше. Проходят века и Мессье удается найти почти 90 таких. Гершелю в 1787 году повезло рассмотреть прекрасные звезды и расширить наше понимание величины этого мира. Недавно его наблюдали в мощный телескоп графа Россе и компоненты виднелись еще ярче и отчетливее».
Интересно, что М13 сыграло важную роль для нашего человечества. Ведь именно туда было отправлено сообщение из обсерватории Аресибо в 1974 году. В нем содержались данные о нашем виде, расположении Земли и многое другое. Для отправки использовали радиотелескоп и надеялись получить ответ от М13. К сожалению, послание так и не прибудет. Дело в том, что сообщение придет к М13 через 25000 световых лет, когда оно давно сменит локацию.
За скоплением можно наблюдать в небольшой телескоп. Находится недалеко от галактики NGC 6207 (величина 12). На северо-северо-восто­ке проживает еще одна галактика – IC 4617. М13 расположено в пределах астеризма Краеугольный камень (туловище Геркулеса). Он занимает место между Вегой (Лира) и Арктуром (Волопас). Астеризм состоит из Эта, Пи, Эпсилон и Дзета Геркулеса.
Если смотреть без использования инструментов, то скопление покажется нечеткой звездой. В бинокль виден туман, а 4-6-дюймовый телескоп раскроет звезды. Благоприятное время для обзора – май-сентябрь.
ржавый скелет трамвая бородатая неясыть 13:12:38
как жаль, что ты больше не пишешь музыку. своим настроением она будто приходила из моих кошмаров. хотелось рассмотреть их поближе.
Как безжизненная акула времени А.С.Гро 05:06:51

божестве­­нный фактор отрицан­ия

Взрыв эмоций, как в сказке далёкой,
звенит пустой монетой по сердцу, и в ответ сходит снег по лицу.

­­­­­­

Любовь. Вечность. Судьба. Почему же проще нельзя? Разве нужны подобные отношения, потому что это всё судьба? Раз судьба, так сразу в постель, так сразу за кольцом, так сразу любовь до гроба? Почему близость должна быть далёкой? Если и вправду веришь в особую связь, можно и обойтись без традиций. Слишком много отношений. Как болезнь, эпидемия. Особая связь — кормите её, кормите, тогда она вырастет в прекрасное дерево. Я знаю, это сложно. Ведь всё держится на особых столбах человечества — создание смысла жизни. Мне всё ещё хочется верить, что связь возможна. И я никогда не верила в судьбу. Меня стали смешить все эти поиски особых причин там, где их нет. Расстаться — нашла другого, хочешь найти другого. Мне нравится иногда видеть человека, выслушивать его, немного себя, но отношения...


В пятницу вечером поехала постирать постельное бельё. И я весьма рада, что Настя спросила меня, помню ли её адрес. Потому что я зациклилась на двух задачах — ехать на седьмом трамвае и выйти из него. Дальше была пустота. Просто не задумывалась, что после выхода из трамвая что-то должно быть. Там просто тьма, там ничего. Забавно. Потом мы пили чай несколько часов. Долгий чай. Разговоры, разговоры. И много теорий о том, что есть мир. Бродить вечно в замкнутом пространстве только потому, что ты больше нигде не был при жизни. Как вечная тюрьма. Ад наяву. А потом домой, домой на том же трамвае. И как можно скорее на улице мимо своих соседей, дабы избавить себя от слов о том, что слишком поздно. "Если бы ты проводила меня до трамвайной остановки, то я бы думала, как ты там добралась назад". Порочный круг беспокойства.

Суббота. Я легла в час ночи, проснулась в пять. Не смогла заснуть. Слишком много мыслей в голове. Бесполезные визуальные образы ремонта и замены вещей в квартире. Боюсь, такое преображение обошлось бы в стоимость самого этого помещения. Для чего-то я даже поискала многие вещи в интернете, почитала много всего. Понимала, что бессмысленное занятие, но затушить пожар потока мыслей и заснуть не удавалось. Далее, наконец, за долгие годы я взяла в руки карандаш, чтобы порисовать. Я помню десятки детских рисунков, мне они казались слишком милыми. Да и какая польза от того, чтобы часто срисовывать один и тот же или похожие? Потом я поняла... Повторить на максимальной точности, лёгкие детали к сложным. И, святые, как же сложно мне было утром в субботу сделать столь примитивную вещь. Я забыла абсолютно всё. Давно уже не могу рисовать сама или с натуры, срисовка оказалась не менее провальной. Но тем не менее это принесло удовольствие. Едва ощутимое. Да и терпение показало, что стоит просто продолжать, чтобы руки вспоминали. С каждой ошибкой я слышала голос того человека, который всегда подходил и направлял мою руку. Это было невероятно давно.

Вечером съездила к Диме посмотреть вновь "Ходячий замок". Всё хорошо. Но в конце я услышала скрип железа, а потом мир перестал быть цветным. Достаточно маленького зерна чей-то агрессии или злобы на меня, чтобы во мне всё закрывалось ещё надёжнее. Меня пугал это ледяной металл, когда я стояла на улице, прощалась и держала тёплый кофе. И дело не в примитивном "разлюбила и бросила", а в том, что щупальца мороза забирают весь мир в свою власть. Равнодушие к небу, луне, кофе. Но я безумно хочу быть живой, но всякое желание ощущается всё меньше и меньше. Я не могу быть уверена. У меня словно нет внутреннего голоса, поэтому желание есть мысль, чувство есть мысль. Обречена на ложь самой себе. Чтобы принять решение, нужно прислушиваться к тому, что хочешь ты, однако там темно. Кофе не приносит мне удовольствие. Некоторое время я создавала в голове визуальные образы, потом находила отражения в реальной жизни и получала некое наслаждение от того, что что-то может осуществиться. Но это быстро тлеет. Сейчас ещё быстрее. Не хватает и десятка минут. И меня тошнит от суррогата.

Подробнее…Воскресенье. Поймала себя на мысли, что стремлюсь уйти в шумное комфортное место за час до того, как меня начинает смывать волной отчаяния. Я шла. Рядом парил белый шарик — "Happy Birthday!". Горечь показалась сначала на губах, потом прытким движением пробралась в организм. Мысли обращаешь к бездушному белому шарику. Впереди меня на несколько моих шагов. На переходе его слегка толкнула машина, но он всё равно вернулся на свой поток, а позже наши пути разошлись. Кажется, я попросила принести мне однажды что-то. В маке пару минут я пыталась открыть бутылку чая. Lipton. Зелёный с земляникой и клюквой. Люблю или нет, но привычнее. Я стала плохо распознавать и различать вкус еды, иногда путаю ароматы. Не думаю, что это будет продолжатся долго. А чай... да, чай пришлось попросить открыть какого-то молодого мужчину.

В какой-то из дней кивнула бабушке с первого этажа, увидев её в окне. Она часто наблюдает. Когда подходишь ближе к подъезду, начинает прятаться за шторку. Она кивнула в ответ.

А вчера удивил дядя. Билет в Москву на этой неделе. Серьёзно? Что происходит с этим миром? Я не против, мне-то какая разница по сути? Но это же мне придётся ему звонить и проверять его каждый день. А с учётом того, что это за человек в свои семьдесят семь лет... ответы будут редки. Иронично, что я испекла пирог после полученной информации. Для Насти вообще-то, но прям в честь отправления поезда в опасные места. Корабля на необитаемый остров. У меня много плохих ассоциаций с этой поездкой.

Я хотела написать о планах на выходные, но уже слишком много букв. Там будет поэтическая встреча, проводы дяди и, вероятно, небольшой концерт, либо фильм ужасов и кофейня. Надо что-то делать с собой. Надо. Где-то и что-то должно откликнуться во мне. Мне не хватает этой вот жизни, но об этом потом...


И всё-таки оранжевое дерево чудесно.


Подкаст БИ-2 - Птица На Подоконнике (ft. Диана Арбенина, Владимир Шахрин, Найк Борзов, Настя Полева...)

Музыка (... Михаил Карасёв, Алексей Могилевский & Муся Тотибадзе)
Категории: #6 - Колыбель качает нимфа
05:08:01 А.С.Гро
и надо пережить этого судака... меня тошнит физически. не лучшее решение отравиться перед важной парой.
05:22:44 А.С.Гро
плохой подкаст.
понедельник, 17 сентября 2018 г.
Eyes on me Салат lLesI Цезаревич 22:31:47
И вновь ощущаю это щемящее чувство, когда много свободного времени... А куда себя деть не знаю.
Она идет. Великая Спячка. Сердце, разум, тело - все почти уснуло. Эти последние теплые дни уже пронизаны холодным ветром и они не смогут меня обмануть. Чувства трепещут, бьются в сереющем организме как птички в клетке, но все тщетно. Обычно в этот период они отключаются самыми последними, доставляю массу неудобств.
Ну, хватит.
Особенно на контрасте с теплой заграницей, откуда я только приехал, в этом году это все чувствуется еще хуже. Блинское чувство де-жа-вю преследует на каждой улице... хочется валить или проспать все это.
Вот и вторая тату подоспела (а я что говорил).
Стало больше прогулок с самим собой. Это полезно.
. крuс. 18:32:38

слушай сюда, коза!

я несерьёзный и безответственный, если вам так хочется выглядеть лучше на моём фоне, что, впрочем, жалко и, как по мне, свидетельствует о заниженной самооценке, но лучше быть безответственным, чем жрать то говно, что нам всем предлагают.
18:33:37 Nаkamura
можно жрать своё говно :-?­
говно а не жизнь новые крысы сожрали попугая просто нонсенс блять бельградина 17:28:13
говно а не жизнь
новые крысы сожрали попугая
просто нонсенс блять
_ аrlert. 16:30:36

камиказд­е

­­

­­

Штош, щас буит мясо ­­

После семнадцати дней жизни в общаге шараги я хочу сообщить, что мне тут даже нравится =D
Привыкла уже и к шумным девчонкам по соседству, и к дежурствам на этаже каждые пять дней,
и даже в универ почти перестала опаздывать. Не могу нарадоваться на нашу плитку, потому что у меня
внезапно проснулась страсть к готовке. Ну и плюсом ко всему я поняла, что для меня жить с кем-то ещё —
это самый лучший вариант, потому что в одиночестве я не делаю абсолютно ничего, а конкретно — нихуя.
Убираться лень, не так уж тут и грязно, готовить для себя лень, неохота заморачиваться, обойдусь.
А вот если мне нужно это делать не только для себя, а ещё для кого-то, никаких вопросов не возникает.
Кто бы мог подумать, в самом деле.

В универе всё в шоколаде. Пока что. Даже старослав, которым нас стращали все старшекурсники поголовно,
оказался на самом деле не таким ужасным. По крайней мере, пока выучить сорок три буквы алфавита — не так сложно.
Любимую я уже нашла. Да, это буква "Х", она же "хер" ­­
Самой тяжёлой для меня пока является физра. Не потому, что я на ней косплею сушёную водоросль, даже скорее наоборот:
на прошлом занятии так увлеклась беготнёй за футбольным мячиком, что физрук мне аж два плюсика влепил — первый за
посещение, который получили все, кто играл, а второй за красивый гол. Кто бы мог подумать /2/
Основной проблемой всё ещё является семпай, чья группа теперь почему-то занимается с нами, и который всё так же активно
шлёт меня в игнор. А я что — я ему такую же порцию игнора шлю в ответ. Правда, с каждым днём целый час косить глаза
куда угодно, только не в его сторону, уже начинает утомлять.
Ну да ладно. Осталась контрольная точка, а точнее — мой день рождения. Там и разберёмся, что да как.

Вспоминала, что ещё хотела написать, и тут заиграла "Memories & Dreams". Вспомнила. Sally Face.
Хочу сказать, что играми я как-то не особо увлекаюсь, а тут потянуло внезапно: почти прошла Ori and the Blind Forest,
которая висела ещё с февраля, скачала установку Ходячих, и тут наткнулась на видос про Салли-Кромсали у Куплинова.
Не удержалась, пришлось кидать деньги на карту, качать Стим и покупать эту прелесть. И вот не пожалела ни разу.
Не буду тут сильно рассусоливать, кто играл — тот и так знает, но игрушка реально очень классная. Простенькая, рисованная,
но такая, мать её, душевная, я не могу прям. Четвёртый из пяти эпизодов должен выйти в конце года, так что жду декабря.

Всё вроде пока. Надо бы не забывать заползать сюда почаще.

­­


Музыка Too Close To Touch — Someday
Настроение: странно как-то
Хочется: машину времени
Категории: [Дай сказать], [Сегодня], [студент эбаный], [почему бы и нет]
воскресенье, 16 сентября 2018 г.
да я вернулась. Девочка из Рая. 15:06:14
­­
­­
­­Ну вот в моей жизни настал новый этап.. новые люди... новые проблемы. Начнем с того, что я переехала в красивый город под названием Ровно, и да после 20 августа моя мечта стать дизайнером накрылась медным тазом... и я ревела днями... и у меня была депрессия... Спросите почему же не поступила, ведь экзамен я сдала неплохо? ооо так тут всё просто и ответ один - это деньги... Я не попала в 17 бюджетных мест и прошла на контрактную форму обучения, где оплата в год становила 30К в рублях это где-то 60К...и это не считая того что общага та что самая бюджетная 2,8К грн в МЕСЯЦ( 5,6к в руб. прибл), а поскольку я не из богатой семьи да и к тому полу сирота(да я должна была быть квотников но в этом году полу сирот убрали из квотников, да я обожаю свою страну!) и понятное дела бабушка с папой и дедушкой не потянут это.­­
­­Так что я поступила не в Киев, а в Ровно и знаете я не жалею и сейчас даже не понимаю почему тогда днями так убивалась по поводу дизайна, если что я потом могу пойти на заочку на него, ну так вот поступила я на практического психолога и это оказалось даже интересней чем я думала, так что я довольна))) В общаге у меня попались очень хорошие и милые соседки, в комнате нас 4) живу я теперь на 2 этаже и тут немного печально, поскольку этот этаж скучненький... но сами люди в общаге очень хорошие и тут слава тебе боженька нету дедовщины(чего я так боялась) да и старшие курсы с добротой и понимание ставятся с первокурсникам и это очень здорово) О а на счет нашей группы, группа у нас маленькая, что состоит с 14 человек(с которых 1 ток парень хд) группа очень дружная и мы прям с первых дней очень с дружились и стали семейкой) Да учиться немного трудно, но пока у меня есть достаточно свободного времени, чтоб погулять и порисовать и да на счет рисовашек я походу уже наконец нашла свой стиль и наверное скоро начну делать заказы(как-никак но на кусочек хлеба себе заработаю думаю) ну, а так больше новостей у меня нету и да теперь буду наверное писапь больше и заходить сюда тоже чаще.­­
­­
16:52:14 Sabik senpai
i70.beon.ru/38/83/488338/9/128106409/balloon_divider_by_sosogirl123d8ma62i.gif поздравляю с поступлением, удачи тебе в учебе с:
17:02:09 Девочка из Рая.
спасибки :3
17:26:36 Гость
Удачи ! Учусь на дизайне в этом году заканчиваю ..такая {censored}. Это я к чему, не важно учишься ты на дизайнера или нет. Чувство вкуса и стиля не привить это там, глубоко в душе. Учись дома это куда лучше
06:29:34 Девочка из Рая.
спасибо)
суббота, 15 сентября 2018 г.
[.Просто.] Maestro Hateless 21:01:50
.Короч, есть такая штука аля набрать мышц, там целая наебо-индустрия.
Прежде чем ты зальешь в себя тонны белково-инородной массы, зашлакуешь бедный орг трупными ядами, лактофлорой, грибками и прочим ширпотребом, может я успею выдать норм тему.
Как обычно, с точки зрения простого челика, стоящего на земле, с практики. Вот нахуй забудь всю шишуру режимы, жрачкенции, традиции, теории и прочее. Что у нас в тканях например бицух да. Вода, гликоген и белковая муйня. А теперь подумай-подумай, епта, что тебе нужно сделать чтоб накопить вышеперечисленное. Жрать кучу мяса? Как вариант, ток это чисто маразм, который скорее жировуху наплодит. Тебе нужно 1) Задержать воду. 2) Накопить гликогена. 3) Чутка въебать туда белка адекватного. Всё. Какой продукт шлакует орг хорошо? Картоха естественно, рис там, соль водичку подержит и сама вода собственно. Бля, ну давай еще даже представим что ты не жопу растишь с штангой приседая, что кстати круто, а для здоровья спорт юзаешь и вес нормализуешь. Только предупреждаю, нормальный вес это когда ты весишь мало, вроде дрыщуган, но не выглядишь анорексиком, вот это епта нормальный вес без всех видов зашлаковки, или нарощенного ранее так сказать. Ну тогда братко сырых плодов хаваешь и не ебешь мозг. Я сколько херни видел аля набираю с нутеллы, гейнера хаваю то да се. Бля, это 90кг говна просто, аналог порока аля свинья только в более твердом варианте что ли. Не советую, крайне не советую. Ну давай еще подумаем для здорового результата. Тебе бы и флору хреновую с картох и риса не вырастить, да и жира по минимуму вложить, вот что. Ну к этим продуктам бы что-то этакое добавить, чеснок сырой, редис, луки всякие, зеленюха под вопросом, перец(хрен знает приправы работают или нет, сами плоды 100%) и типа такого, да, сырые именно, ничо против варенки не имею но тут все для того чтоб дать пиздов хвори и поджелудку стимулировать работает только в сыром виде.
Ну ладно, эт понятно, а как сбросить ядовитую хуйню, которую орг не смог вывести под названием лишний вес особо не разъебываясь в диеты жесткие и таблетки. Бля, тупо фрукты хавать в сыром виде в неограниченном количестве. Ну там кроме бананов наверно только и все. Да и они под вопросом, ну да, там крахмал, ну и что. Если вдуматься сколько всякой херни хавает среднестатистически­й челик, бананы это пушинка.
Бля куда ни глянь везде молочки мяса яиц рыбы хлеба хавай браток, будешь расти как на дрожжах, звучит пиздец устрашающе. хД
Уф ебать приятнее сдохнуть чем хавать это всё, пробовал давненько. Набираешь да, только чувствуешь прям как тебя это разъебывает, меняет и сажает на зависимость. Это мой личный ужас. Ну наверно кроме рыбы, рыба какая-то на похуе заходила, в целом морепродукты ничошные бывают, ток там муторно, с рук брать надо, да и нахер они нужны, чисто для вкуса только раз в год форели засолить, остальное время бесполезный груз в рационе имхо. Это какой-то слабенький вид мяса епта, а нет, её сырой хавать можно более менее, ну вот поэтому она и выруливает наверно. Знаешь почему еще предположительно с мяса набирают и в целом меняются, не из-за полезных свойств и супер-нужного просовского белка. Из-за того, на чем росло бедное животное. Ага, тут блять стероиды не нужны. Угарал с маразма "натуральности" пацанов качающихся на животных. Ладно это все долгая тема.

По самим треням - бля, качаешь как хочешь, сколько хочешь по ощущениям, когда хочешь, увеличиваешь нагрузон когда легко. Но в целом на лайт режиме старайся и все. Если применить вышеописанное, энергии для роста у орга пиздец освободится, он её тратил все время чтоб ты не сдох от зашлаковки жесткой всякой ебаниной. А тут выдаст скорее всего сначала чистку, потом нормализацию своеобразную, только в другом виде, жира прыщей отеков всякой хуйни меньше будет, ну и дальше на лайт режиме еще подрастешь если надо. Как по мне реально годная мускулатура и в целом состав тела только на растительной простетской зашлаковке, раньше если спортсмен хотел короч реально пиздеца достигнуть, стать самым сильным\быстрым там, его обязаловкой сажали на растительную пищу, вот сука и все понятно сразу стало, да.

С картохи кстати разносит больше всего, просто ебать, её еще и хавать много изично, реально поехавший овощ.))


Музыка .Hardcore
15/09/18 Чарли Стайн 16:24:30
Ну вот я снова здесь, здравствуйте.
Думала, что навряд ли еще сюда напишу. Последний раз писала здесь, когда училась в школе. Сейчас такое ощущение, что в жизни я понимала больше чем сейчас. Рассуждала рационально и спокойно, а сейчас разочарована сама в себе. Каким же калом я стала, сплошное разочарование.
Вы когда-нибудь задумывались о том, что от самых дорогих нам людей мы получаем, что то, что дает нам какое-то спокойствие или счастье? Когда ты все время, бесперебойно получаешь эти сладкие пилюльки как-то не задумываешься об их существовании. Но что случается, когда твои "дилеры" перестают кормить тебя ими? как ты себя чувствуешь? Как они себя чувствуют?
Не то, что я в первый раз, как обухом по голове, ощутила это, но когда твои родные люди всем скопом, не сговариваясь жмут на тебя непонятной яростью... Это убивает. Я словно муха, которую потравили дихлофосом. И думаю, если бы не было моих друзей, то меня бы уже искали в алкогольном отделе. Ахахах, шучу, ненавижу алкоголь. Тебе плохо, ты хочешь просто немного расслабится, но тебе и капля этой гадости в рот не лезет.
Почему подростки так рвутся заводить отношения? Почему им кажется это таким крутым и необходимым??? Сейчас, я думаю, что лучше бы все те минуты, что я мечтала о будущем парне, я просто веселилась. Как то мало хорошего получается.
Кстати, знаете кем я решила стать? В 11 классе, я поняла, что даже представить не могу кем хочу стать. И пошла учиться в первый попавшийся университет. И спустя пол года я поняла, что учусь на эколога. И мне кажется, что возможно в этом я и найду себя. Хочу помогать планете, хочу доносить до людей об их безалаберных поступках.
Была на концерте у любимого исполнителя, Адам из three days grace. И хоть это и была акустика, но боже я сорвала голос и это было восхитительно! Ты словно в набитой маршрутке, потный, орущий и размахивающий руками, и все твои заботы отходят на второй план.
Хочу поговорить со своими старыми друзьями отсюда. Ребят, надеюсь у вас все хорошо :)­
Мира всем ­­
показать предыдущие комментарии (1)
16:37:22 Чарли Стайн
Чувак, что бы тебя не расстраивать могу сказать, что все его медиаторы и потные полотенца летели в противоположную от меня сторону
16:37:33 Чарли Стайн
16:47:10 E.R..
ахаха, да, мне тоже медиаторов в прошлом году не досталось) он все кидал дальше первых рядов) Когда была на Saint Asonia - поймала палочку, но мне пытались сломать из-за неё руку, поэтому решила, что лучше выпущу. Здоровье все-таки чуток дороже)
16:49:39 Чарли Стайн
предлагали еще на радио тапок ехать, но я так понимаю бюджет не потянет)
пятница, 14 сентября 2018 г.
Я вообще так-то много делаю. Но мне... warior 15:41:26
Я вообще так-то много делаю.

Но мне интересно, только у меня такое, что после какого-то напряга я болею.
Очень.

Это. Вроде бы вчера или даже раньше хотела написать, да, вчера я уже думала о том как выжить.
За то что на прошлой неделе успела очень много сделать на этой я лежу.. Ага, сейчас я на улице сижу с температурой 39.

В прошлом году было хуже. И это ещё хорошо что в Питер, да и вообще никуда пока не едем. Так бы я не на больничном сидела а на тренировке.

Я не знаю как остальные так могут.

Ладно, сейчас когда дали больничный,я так обрадовалась.

Так спокойно сразу.
Есть время подумать, днем походить.

Мне очень повезло с работой.
И с институтом. И со спортшколой.

От обеих школ до института, где работает мой научный руководитель 10 минут бегом. По другому пока не получается =). Шучу. Когда нибудь я уже успокоюсь и не буду страдать такой хуйней.

Институт в лесу. Спортшкола в лесу. На такси полчаса до спортивной школы впринципе от дома и от работы. Так что впринципе можно отработать, сбегать в универ и успеть на тренировку более менее вовремя.
Но.
Сейчас я болею и сегодня до поликлиники доехать даже было трудно. А я правда собиралась идти на работу.
И ведь дошла бы.
Доехала.
И отработала бы.
Если бы продолжала работать в цирке.

Но. Теперь все не так.
Теперь у меня есть права. И теперь себя я люблю больше чем работу.

Точно. Вот что.

Ладно, чет холодно становится сидеть.
Пойду я.


нет > Изюм (записи, возможно интересные автору дневника)

читай на форуме:
Вчера пробовала эту тему замутить н...
уж 9.29 мне в 40 минут п/здовать к ...
пройди тесты:
она-настояшая!??
Одиночество-это любовь...
читай в дневниках:
Любовь
Никогда не поздно
Не стоит

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх